吹空调太久易得月经病

许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调 。
夏天 , 女孩子们常喜欢赤脚穿着凉鞋去上班 , 在冷气充足的办公室里一呆就是一天 。而回到家里,常常也是整夜开着空调 。过了一段时间后 , 有的女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐,这是为什么呢?
有关专家认为,人体能够对温度进行自发地调节 。周围气温高时,人体皮肤的血液循环加速 , 体表温度升高,并通过出汗进行排热 。冬天因为冷 , 人体内的血液循环会变慢,以减少身体热量流失 。但人体这种自发调节并不能迅速转换,人从炎热的室外进入空调房间,末梢血管不能很快收缩,造成末梢血液循环不良 。因此 , 室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状 。常坐办公室的女性,尤其是年轻女性,如果长期处于空调的冷风下 , 可能会影响卵巢功能,使排卵发生障碍,从而导致月经失调,腹痛腹胀 。
【吹空调太久易得月经病】专家建议:首先 , 要把室温恒定在26℃左右 。其次 , 开空调时,一般低处最凉,最怕冷的是腿和脚,所以女性在空调房里一定要穿袜子,即使是丝袜也好 。第三,空调开机1-3小时后,最好关一段时间 , 打开窗户呼吸新鲜空气 , 或者每隔1小时到室外活动一下 。

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